Skip to main content

Kontaktimprovisasjon

I disse dansetimene får elevene utforske kontaktimprovisasjon som en kreativ og samarbeidende danseform. Gjennom bevegelse i fysisk kontakt lærer deltakerne å lytte til hverandre med kroppen, dele vekt og balansere sammen. Det er ingen faste trinn – i stedet undersøker vi rulling, støtte, løft, flyt og hvordan bevegelse kan oppstå i øyeblikket.
I timene legges det vekt på trygghet, respekt, samarbeid og kroppsbevissthet. Elevene utvikler tillit til seg selv og andre, samtidig som de styrker sin kreativitet, bevegelsesglede og evne til å kommunisere uten ord.
Elevene vil blant annet:
  • Utforske bevegelse alene, i par og i grupper
  • Øve på å gi og ta imot vekt på en trygg måte
  • Trene balanse, styrke og kroppskontroll
  • Samarbeide og løse bevegelsesoppgaver sammen
  • Utvikle egen kreativitet gjennom improvisasjon

Nedre aldersgrense: 7.klasse